读书笔记

本书研究 - 社会心理学 - 顺从心理学。 日常生活中有大量心理捷径。 在某个环境下机械地回应某一信息的倾向叫做自动化反应或"按一下就播放"式反应； 对所有相关信息进行彻底分析后做出反应的倾向，则叫做可控式反应。 豆瓣链接 1. 互惠 互惠是人类社会群体的一个独有特征。 利用小礼物，使目标答应原来会拒绝的请求。 互惠原理适用于强加的恩惠。 互惠原理可触发不对等交换。 违背互惠原理，接受而不试图回报他人善举的人，是不受群体欢迎的。（进化适应器） ...

Martin Fowler 的「重构-改善既有代码的设计」这本书，是我大学老师推荐给我的。 当时我在撰写代码过程中，发现当代码量到某个数量级时候（1000+行）， 就会逐渐失去对代码的控制能力。 昆哥推荐了两本书「UML 和模式应用」和「重构」这本书。 这本书是2年前购买的，可惜以我当时的代码感知和撰写能力，看起来颇为吃力。 半途就看得云里雾里而中断了。最近我又重新拾起这本书， 将书中所写的境况与我这两年多来遇到的问题相互印证，才感受到这本经典的力量。 Martin 其人： ThoughtWorks 的首席科学家，当今世界软件开发领域最具影响力的五位大师之一。 他在 UML 推广普及、领域建模、企业应用开发和敏捷方法等方面建树卓著，被称为软件开发的教父。 ...

pongba的大作《暗时间》，讲述效率、习惯、思维，还有一些数学史话和算法，推荐一看。 ps：我的读书笔记比较水，也许成为摘抄更合适。我习惯这种大纲式的笔记，方便我回想。这里有[一篇很赞的评论](http://book.douban.com/r eview/5012104/)，介绍了三头牛，其中有笑来老师和刘未鹏。 1. 效率、记忆和学习 人生的原动力，对卓越的追求。 在每个时间的沙粒留过的时候，抓住沙子，让自己生命更有质量。 效率 X 时间 = 质量。 暗时间 那些瓶颈较细的能够抓住每一粒时间之沙，虽然啥子总量一样，但相对却拥有更长的生命。 投入时间和效率 投入时间这个说法本身就是荒唐的，实际投入的是时间和效率的乘积。 避免工作内容切换带来的上下文时间损耗 通过锻炼缩短进入状态的能力 能够迅速进入专注状态，以及能够长期保持专注状态，是高效学习的两个最重要习惯。 设计你自己的进度条 设计你自己的进度条 不要过早退出循环 绝大多数情况下你并不孤单，你遇到的问题早就有人遇到过，你踩过的坑里尽是前人的脚印。 兴趣遍地都是，专注和持之以恒才是真正稀缺的 性格里面有没有维持兴趣的火种一直燃烧下去的燃料 靠专业技能的陈宫是最具有可复制性的 反思是让人得以改进自己的最重要思维品质 一生的知识积累，自学的起码占90% 如何有效的记忆与学习 最终目的是要在恰当的时候能够想起来去使用 记忆线索的提取 知识信息：精细的概念、逻辑、一般的解题原则、通用的解题手法、背景知识、类似的问题 环境因素：环境、味道、声音 语言背景 如何记忆 主动回顾 创造回忆的机会 虚拟别人的经历 抽象和推广 比较自己的经历 学习密度和专注力 并非靠自制力去强迫不受干扰，真正的效率源自于内心对一个事物的强烈的热忱。 专注力的意义 专注力可以让表层意识全功率运作 专注力可以让潜意识进入一种专注状态，在非工作时间持续发挥作用。 获取专注力 人在接触一样新事物时候都是极其专注的（小时候的故事）。 克服焦虑，焦虑会严重影响专注力 享受困难，保持乐观心态 GTD，要事第一，让不重要的事情来找自己 刘未鹏的学习习惯 学习和思考 Google & Wiki 看书挑剔，只看经典 做读书笔记 将思考变成习惯，避免焦虑 多看心理学与思维的书，因为它们是跨学科的 学习知识的技巧：它的本质是什么？它的第一原则是什么？它的知识结构是怎样的？ 学习和思考时候常问自己问题 你的问题到底是什么 有什么收获 设想自己正在将东西讲给别人听 设想讲给一个不懂的人听 市场反省和注意自己的思维过程 养成反驳自己的想法的习惯 问自己，真的理解了么 时间和效率 趁着对一件事情有热情的时候，一股脑儿把万事开头那个最难的阶段熬过去 重要的事情优先 重要的事情要营造比较大的时间快来完成 同时也要善于利用小块时间 重视知识的本质 重视提前积累的强大力量（要把眼光多看，就能提前准备） 抬起头来（停下来，问问自己做的事情是否有意义） 退订RSS（这个嘛，过滤就好了） 总结最近得到的新知识 保持看书（书本的知识质量优于互联网上的知识） 制定简要的阅读计划 时间和效率2 根据主体来查阅资料，而不是根据资料来查阅主题 好资料是根据思考过程来推导，坏资料是上来就写定理公式 学习一样东西，首先要在大脑中积累充分的疑惑感 有选择的阅读 书籍分为两类，一种是知识的，一种是思维的 看不懂的时候，有可能是几种原因： 看的不够使劲 牵扯到了不懂的概念 作者讲述的顺序不对 在阅读之前就获取书本质量的评估 如何搜索好书：同作者，Amazon/Douban推荐，提到其他著作的数，别人之作的索引 知识结构 抓住不变量（本质的知识） 习惯的养成 人容易珍视自己长期积累的信念 理智是情感的奴隶 不自我欺骗，承认养成习惯的难度，并注意观察自己的行为，经常自我认知 2. 逃出你的肖申克 讲认知模型，思考模式。 ...