pongba的大作《暗时间》,讲述效率、习惯、思维,还有一些数学史话和算法,推荐一看。

an-shi-jian

ps:我的读书笔记比较水,也许成为摘抄更合适。我习惯这种大纲式的笔记,方便我回想。这里有一篇很赞的评论,介绍了三头牛,其中有笑来老师和刘未鹏。

1. 效率、记忆和学习

人生的原动力,对卓越的追求。 在每个时间的沙粒留过的时候,抓住沙子,让自己生命更有质量。

效率 X 时间 = 质量。

  • 暗时间
    • 那些瓶颈较细的能够抓住每一粒时间之沙,虽然啥子总量一样,但相对却拥有更长的生命。
  • 投入时间和效率
    • 投入时间这个说法本身就是荒唐的,实际投入的是时间和效率的乘积。
    • 避免工作内容切换带来的上下文时间损耗
    • 通过锻炼缩短进入状态的能力
    • 能够迅速进入专注状态,以及能够长期保持专注状态,是高效学习的两个最重要习惯。
  • 设计你自己的进度条
    • 设计你自己的进度条
    • 不要过早退出循环
      • 绝大多数情况下你并不孤单,你遇到的问题早就有人遇到过,你踩过的坑里尽是前人的脚印。
    • 兴趣遍地都是,专注和持之以恒才是真正稀缺的
      • 性格里面有没有维持兴趣的火种一直燃烧下去的燃料
    • 靠专业技能的陈宫是最具有可复制性的
    • 反思是让人得以改进自己的最重要思维品质
    • 一生的知识积累,自学的起码占90%
  • 如何有效的记忆与学习
    • 最终目的是要在恰当的时候能够想起来去使用
    • 记忆线索的提取
      • 知识信息:精细的概念、逻辑、一般的解题原则、通用的解题手法、背景知识、类似的问题
      • 环境因素:环境、味道、声音
      • 语言背景
    • 如何记忆
      • 主动回顾
      • 创造回忆的机会
      • 虚拟别人的经历
      • 抽象和推广
      • 比较自己的经历
  • 学习密度和专注力
    • 并非靠自制力去强迫不受干扰,真正的效率源自于内心对一个事物的强烈的热忱。
    • 专注力的意义
      • 专注力可以让表层意识全功率运作
      • 专注力可以让潜意识进入一种专注状态,在非工作时间持续发挥作用。
    • 获取专注力
      • 人在接触一样新事物时候都是极其专注的(小时候的故事)。
      • 克服焦虑,焦虑会严重影响专注力
      • 享受困难,保持乐观心态
      • GTD,要事第一,让不重要的事情来找自己
  • 刘未鹏的学习习惯
    • 学习和思考
      • Google & Wiki
      • 看书挑剔,只看经典
      • 做读书笔记
      • 将思考变成习惯,避免焦虑
      • 多看心理学与思维的书,因为它们是跨学科的
      • 学习知识的技巧:它的本质是什么?它的第一原则是什么?它的知识结构是怎样的?
      • 学习和思考时候常问自己问题
        • 你的问题到底是什么
        • 有什么收获
        • 设想自己正在将东西讲给别人听
        • 设想讲给一个不懂的人听
        • 市场反省和注意自己的思维过程
        • 养成反驳自己的想法的习惯
        • 问自己,真的理解了么
    • 时间和效率
      • 趁着对一件事情有热情的时候,一股脑儿把万事开头那个最难的阶段熬过去
      • 重要的事情优先
      • 重要的事情要营造比较大的时间快来完成
      • 同时也要善于利用小块时间
      • 重视知识的本质
      • 重视提前积累的强大力量(要把眼光多看,就能提前准备)
      • 抬起头来(停下来,问问自己做的事情是否有意义)
      • 退订RSS(这个嘛,过滤就好了)
      • 总结最近得到的新知识
      • 保持看书(书本的知识质量优于互联网上的知识)
      • 制定简要的阅读计划
    • 时间和效率2
      • 根据主体来查阅资料,而不是根据资料来查阅主题
      • 好资料是根据思考过程来推导,坏资料是上来就写定理公式
      • 学习一样东西,首先要在大脑中积累充分的疑惑感
      • 有选择的阅读
      • 书籍分为两类,一种是知识的,一种是思维的
      • 看不懂的时候,有可能是几种原因:
        • 看的不够使劲
        • 牵扯到了不懂的概念
        • 作者讲述的顺序不对
      • 在阅读之前就获取书本质量的评估
      • 如何搜索好书:同作者,Amazon/Douban推荐,提到其他著作的数,别人之作的索引
    • 知识结构
      • 抓住不变量(本质的知识)
    • 习惯的养成
      • 人容易珍视自己长期积累的信念
      • 理智是情感的奴隶
      • 不自我欺骗,承认养成习惯的难度,并注意观察自己的行为,经常自我认知

2. 逃出你的肖申克

讲认知模型,思考模式。

人 <-> 世界,去感受这个世界,探索世界的规律,回到内心,理性分析+笃定的信念。

  • 亲身经历才能明白
    • 切身体验:心理学上表明,人无法从强度上正确感受到他人痛苦
    • 别人口中的故事:会受到讲述人自己观念的影响而影响
    • 为什么:往往他人只讲述how,而不是why
    • 世界是复杂的:影响的因素太多,未必是别人认为的
    • 未来是不确定的:"你只要……就能……"的错觉。只有做好准备,而无万全之策
    • 别人的道理,自己的事情:知识经验跨越情景转移失败
    • 认识失调和自我辩护:自我辩护倾向
    • 失败即成功:自己的失败,也能给予一些信息和帮助
    • 情绪对照:pass
    • 天性:进化心理学,理性vs情绪
    • 习惯
  • 亲身经历未必明白
    • 很傻很天真的条件反射:遇到失败容易放弃,其实没有好的结果并不代表过程就错了。 判定成功失败从更长远的上来做统计
    • 认知偏差:将失败归于外界,将成功归于自身
    • 情绪系统:我们平时的决策强烈依赖情绪系统输出。情绪是决策系统之一,而不应该是全部
  • 不需经历也能明白-理性的力量
    • 不应该让事实替代我们进行思考和推理,而需要进行社会学习(从别人错误中学习)
    • 人类最强大的能力之一是归纳和推理(和波利亚解题的归纳/联想相对应)
  • 错觉和偏见
    • 平凡的解释vs疯狂的解释
    • 理所当然的错误:人往往无法看到或设想另一种可能性
    • 打破这种的偏见唯一途径就是开阔视野,积累知识,以及和具有不同知识背景的人讨论
  • 新皮层和原始皮层
    • 理智vs情绪
  • 理智和情感
    • 我们的理性大脑非常善于对自己的行为作出立即的,看上去合理的解释。
    • 思想钢印
    • 大脑符合用进废退的原理,越经常使用的区域会越来越强大。
    • 习惯之所以难以改变,就是因为习惯是自我巩固的。
    • 能够改变既有的习惯,依靠的不是自制力,而是知识。
  • 书写是为了更好的思考
  • 为什么你从现在开始就应该写博客
  • 我能与我不能
    • 我想->我不能->我不想
    • 自利归因
  • 遇到问题为什么应该自己动手
    • 捷径未必正确,只是小聪明
    • 问题之外的知识会更多
  • 什么才是你的不可替代性和核心竞争力
    • 专业领域技能
    • 跨领域的技能
    • 学习能力
    • 性格要素

3. 跟波利亚学解题

一些解决具体问题的思维方法。

  • 跟波利亚学解题
    • 联想
      • 联想是为了补上从条件到结论、从已知到未知之间缺失的链环
      • 联想可以将问题向上归约一层,或者将条件往下推导一层
      • Working Backward (倒过来解):将需要求解的问题本身当作条件,再进行推导。
    • 一些思维方法
      • 时刻不忘未知量:始终知道自己需要什么
      • 用特例启发思考
      • 反过来推导:结论往往蕴含丰富的条件
      • 试错:穷举
      • 调整题目的条件:通过调整条件,找到条件和结论之间是如何联系的
      • 求解一个类似的题目:寻求通用的方法
      • 列出所有可能和问题相关的定理或性质
      • 考察反面,考察其他所有情况
      • 将问题泛化,并求解这个泛化的问题
      • 意识孵化法(即前面提到的,将问题存在潜意识里面)
      • 烫手山芋法(2B方法)
      • 让联想更容易发生
        • 已有知识是双刃剑:提供了解决问题的捷径,同时也是思维的桎梏
        • 使用抽象将问题泛化,只抓住本质
      • 好题目,坏题目
      • 思考的习惯:记录
        • 人的记忆资源是有限的
        • 将精力集中在某个过程,而不是全部过程上
        • 记录更能刺激神经兴奋
        • 记录可以方便的回顾,防止进入思维定势
        • 方便解题之后整理
      • 练习练习
        • 将外显记忆转化为内隐记忆
        • 养成正确思维习惯
        • 增加领域知识
        • 帮助养成策略性联想
      • 启发法并不能精准的命中目标,而只能划定一个大致的范围
      • 总结的意义:在解题过程中寻找一般性的、跨问题的思维思维法则
    • 锤子和钉子
      • 记住问题是什么
      • 专注于想要解决的问题
    • 鱼是最后一个看到水的(这章像是赚稿费的,果然是文章集,呵呵)
      • Think out of the box
    • 知其所以然
      • 我们要下蛋的鸡
      • 两种思维形式
        • 联想
        • 演绎&归纳
      • 所以然是什么?什么是问题的价值?
        • 内隐化:将知识变成本能
        • 跨情境运用
        • 对问题解的更多记忆提取线索:通过线索记住这个问题以及解法
        • 更多的知识:(beyond the question)
        • 重要分析推理,而不是联想:推理更靠谱
        • 寻找问题原始出处:那里也许讲的更详细
        • 整理自己的思路
    • 为什么要知其所以然
      • 更难忘记
      • 知识结构是树状的,越往上走,需要记忆的节点越少
    • 康托尔、歌德尔、图灵(pass)
    • 快速排序:让未知世界无机可乘,让答案的任何一个分支都是等概率
    • 贝叶斯算法:(黑客与画家也提到这个算法)

原文链接: https://blog.alswl.com/2012/01/an-shi-jian/
3a1ff193cee606bd1e2ea554a16353ee
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